白癜风的基本常识概述

　　白癜风是一种难以康复的皮肤病，治疗过程很是麻烦，那么，白癜风患者需要在生活中注意一些什么呢?或者说，朋友们在生活中应该如何去做好白癜风的预防呢?很多习惯饮食都是很重要的。那么，就让昆明白癜风皮肤病医院的医生为大家来了解一下基本常识对于朋友们的健康很重要。

　　香蕉营养丰富，含有多种酶类物质及微量元素等。香蕉含磷，因此又被称为“智慧之果”。每天吃两个香蕉可降血压。香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的功效。糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情也大有益处。

　　香蕉含有泛酸成分，它是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。香蕉有促进肠胃蠕动、润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。香蕉中含有维生素A，能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化、保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

　　白癜风患者也可以适量的适用，但是白癜风患者在选择食物的时候应减少选择维生素C含量高的。

　　水是生命之源。冬天是干燥的季节，人们都需要补充水分。

　　有的人口渴才想起喝水，有的人不喝水则已，一喝水就一下子喝完。这种做法是不正确的，严重时可造成“水中毒”而引起各种疾病，减少体内免疫力，从而使疾病有可趁之机。

　　白癜风患者的体内是不能缺水的，不仅会影响白癜风患者的病情，还会引起其它的疾病，更会使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老;引起大便干燥，产生内毒素，引发腹胀、头晕等中毒症状。

　　所以我们要及时科学补水，应当在想喝水之前的很长时间就补充水分。每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。这样才能使患者体内的功能运转正常，对白癜风的治疗也有益处。

　　医生建议在冬季可以提高免疫力抵抗严寒。具体方法如下：

　　好情绪提高免疫力 良好的情绪以及对自己做的美好或得意的事情所感到的愉快，可以抵抗病毒的入侵。因为幸福的力量会使人体血液中抗体增加。如笑能激发人体的许多与免疫有关的化学物质，还能提升血中自然杀伤细胞活性。

　　维生素提高免疫力 维生素A可以增强人体呼吸道黏膜的抗病能力，将感冒、气管炎、肺炎等冬季高发病降到低程度，特别有益于儿童。平时多吃点胡萝卜、柑橘等蔬菜水果。这些食物中丰富的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A 维生素B2又称为核黄素，参与人体内生物氧化酶的代谢过程，一旦体内的维生素B2不足，可引起口角炎、唇炎、舌炎，眼结膜炎以及脂溢性皮炎等疾病。

　　动物肝，肾、心、牛奶、豆类等食物蕴藏量颇丰，谷类蔬菜中较少。维生素C若与富含铜元素的食物(如动物肝、豆类、芝麻等)同食，可有效地抵抗流感病毒的侵袭，故多食用诸如柑橘、鲜枣等水果大有裨益。白癜风患者应该注意尽量减少维生素C含量高的食物，以免加重病情影响恢复。

　　不管您到底是否患有白癜风，都应该注意自己的生活饮食习惯，养成良好的习惯。那么，在生活中，针对不同的患者，也应该有不同的饮食。昆明白癜风皮肤病医院的医生的建议，对于白癜风患者很有帮助。